卓球を始めて約20年、卓球ノートを人生の途中から書き続けて、7冊目に！！

対戦結果、反省だけでなく、使ったラケットラバー、用具の反省も入り込んだ、長年の卓球研究ノート。

最近、コロナで全国普及活動を2年してないので、ノートが止まってますが、、
ここから動画に使う内容も多いです^_^
#卓球