こんにちわー（･∀･)つ♪

今さっき千葉県に
戻ってまいりましたー

今日は朝から
ニューヨークに行くための
パスポートの手続きをしてから
千葉へ向かいました

無事8月にはパスポートができるので、
だんだんワクワクしてきました

昨日は、久しぶりに桑名市体育館で
練習してきました

三重県でよくやる練習仲間と
卓球バトルやってきました

でも・・・
あまりの暑さに、気持ちがやられそうでした

足が熱い
台が熱い
空気がぬくたい・・・

この中でフットワーク10分やったら、
ユニフォームすぐ着替えれました笑

でも、
こういう暑い環境の中でも、
練習することが大切なんじゃないかなー
って思います

首都圏の大会や大きな大会は
寒いくらいクーラーかかってるけど、

地方の大会はそんなもんありません笑
なので、暑さに体力を奪われてしまうことも
あると思います

体力をつけるためにも、
暑いところで練習するのは大切です

涼しいところでの練習と
暑いところでの練習

どちらも必要になってくると思います

ただ、熱中症には
気をつけてくださいね

水分多くとって卓球やらないと・・・
クラクラーってなりますから笑

今日はこんなところで
終わりたいと思います

久しぶりにこっち来て
仕事山積みなので・・・

では、また(*･ω･)ノ