ぐっちぃの卓球活動日記【WRM】

WRMぐっちぃの卓球活動日記です。全国各地で卓球活動して、自分のできることをやらさせてもらってます。卓球界を盛り上げれるよう頑張りたいです。





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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです(*・ω・)ノ今日はみなさんに深いグリップと浅いグリップの違いについて話をしていこうと思います。先日グリップの持ち方はフォアハンドグリップバックハンドグリップバランスグリップシェークはこのようなグリップの違いがあるのですが ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は卓球をやっているうちに何度も口にしたり、体験したりすることがあるスリップ現象について書いていこうと思います。スリップ??車のタイヤとか??って思う方も多いかと思いますが実は同じゴムでできている卓球のラバーもスリ ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんに私自身が試合でたくさんのオープン戦や海外の大会に出場してきましてみなさんの応援のおかげで316回優勝という現在の記録を作ることが出来たのですが非常に多くの実力的には格上選手とガチ対決をしてきました。格上 ...

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WRMのぐっちぃです。私は全国各地を訪れ、講習会を通じて本当に大勢の卓球選手の方々を見てきました。その中で卓球は大きく分け、3タイプのスタイルがあることに気が付きました。今回では、この卓球タイプを見分ける診断方法を考案してみたので、ご紹介したいと思います。今 ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は使ってる選手の多い表ソフトラバーのしくみを書いていこうと思います!表ソフトとはスピード系表、回転系表、テンション表、変化系表などなど・・いろいろとあるのですが今回は王道のスピード系や回転系、テンション系の王道の ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです(*・ω・)今日はみなさんに一つの裏技を紹介します。ぐっちぃ的に各地回ってて大勢の方を指導してきて苦手なサーブを取れるようになる!レシーブが上達する裏技をみなさんに伝授したいと思います。実は・・・レシーブが上達する裏技・ ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は・・多球練習について書いてみようと思います。普段多くの方が行っている練習と言えば、1球練習が多いのに対してたくさんの球を使った多球練習というのが卓球界では非常に昔からやっている有効な練習方法として知られています ...

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実はですねー日本の小学生や中学生は基本スポンジが中ぐらいからスタートする選手が非常に多いですよね。ラケットの重量が軽くないといけない・弾み過ぎてはいけないというのがあり中で卓球を始めて成長していく過程で厚特厚という流れでだんだんと力がついて強くなっていく ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。卓球というスポーツにおいてダントツの強さを誇る中国選手!!この中国の選手はどうして国全体で卓球選手が強い人が大量に出てくるのか?それは指導者たち、選手たちがあることをやってすべてのコントロールを自分主体に持ってくるこ ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんに、、、ブロックマンが勝つための方法を紹介します!!要するにブロックマンとは一般的にどういうイメージなのか?・両面裏ソフトのシェークブロックマン・ペン粒ブロックマン・バック粒ブロックマン・シェークバック ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は試合でよくあるシーンセットカウント0-2の大ピンチ状態から大逆転で3-2で捲るところまで持っていくための効果的な方法をみなさんに何パターンか紹介したいと思います。実際卓球の強い人は0-2から捲って3-2で勝ったりする人も多 ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。先日高田馬場店にてぐっちぃさんに新しく改良して作ったラケットがあるのでということでこちらのラケットを持ってきてくれました!じゃん!!通常のラケットが右側!そして今回こだわりのラケットとして持ってきた方のが左側になりま ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。卓球の用具というのはラケットとラバーが相性があることはみなさんご存知だと思います。一般的には①柔×硬②硬×柔③中間×中間初心者限定で④柔×柔上級者や粘着限定で⑤硬×硬一般的にこのような組み合わせが相性がいい用具とされ ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は地区大会や県大会の中学内の話をしてこうと思います。団体戦で優勝したい!地区大会で優勝する、県大会で優勝した中学チームなどいろんな中学チームの話を聞いてまとめたもので一つ勝ちやすい方法を、紹介します。ご存知の通り ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は卓球のラケット。グリップについて書いていこうと思います。グリップ!?卓球界のシェークグリップの①STグリップ②FLグリップ③ANグリップ④COグリップシェークでざっくりと4つのグリップがありましてそれぞれの特性・特徴・ ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです!今日はですねーオールフォア派の悩みを書いてみたいと思います。オールフォアから両ハンドに移行するのって実はかなり難しいんです。よくある例①オールフォアから年齢が進むごとに足がなくなってきて両ハンド型やブロック型へシフト ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんに、、、ブロックマンが勝つための方法を紹介します!!要するにブロックマンとは一般的にどういうイメージなのか?・両面裏ソフトのシェークブロックマン・ペン粒ブロックマン・バック粒ブロックマン・シェークバック ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は卓球をやっているうちに何度も口にしたり、体験したりすることがあるスリップ現象について書いていこうと思います。スリップ??車のタイヤとか??って思う方も多いかと思いますが実は同じゴムでできている卓球のラバーもスリ ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。頭脳プレーで差をつけたい方必見!今日はみなさんに試合中で、必ずボールを拾いに行くときってありますよね?その時に実はただ漠然とあーボール拾いに行かなきゃーって取りに行く方もいますが実はこのボールを拾いに行く時間・・ここ ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。みなさん卓球のシューズをほとんどの方が履いていると思われます。9割型卓球で少数派でバレーボールシューズやバトミントンシューズやバスケシューズ、ふっとサーブシューズだったり、、卓球じゃないシューズでプレーされている方も ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。本日は卓球のラケットのメンテナンス方法を紹介します! ぐっちぃが実際よくやってるもので、、ラケットのベタベタを取る方法!!というのを今日はやります。ラケットのベタベタって何??ってことですがラバーを剝がすときにラ ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです!今日はみなさんにバックサーブのメリットってなんだろう?? っていう話をしたいと思います。やはりほとんどの選手がフォアサーブ主体の中バックサーブを使うときは一体どんな時なのか?どんな効果があるのか?トップ選手でもバック ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。先日高田馬場店にてぐっちぃさんに新しく改良して作ったラケットがあるのでということでこちらのラケットを持ってきてくれました!じゃん!!通常のラケットが右側!そして今回こだわりのラケットとして持ってきた方のが左側になりま ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は用具の基礎知識をつけてもらうために木材の素材ごとの詳細を書いていこうと思います。卓球にはいろんな木が使われていましてその木が果たして卓球ではどういった効果があるのか?木自体の性質なんかもいろいろと話しをしていけ ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです!!今日は先日右利きに効くサーブと左利きに効くが違う!?という動画を2つ出しました。実はこれは事実です。世の中には右に効きやすいサーブと左に効きやすいサーブ右に効きにくいサーブは左で効きやすいサーブになることがある ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は試合中にどんなアドバイスをすれば選手は勝ちやすくなるのか?ということについて話をしていこうと思います。試合中のアドバイスとはいうのは・・主にベンチコーチで選手の後ろに入ることだったり、団体戦で一緒に戦ってい ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんに大切な大切な大切な声掛けを一つ紹介します!!それは・・『集中』という言葉をぜひ、試合や練習中にセルフトークだったり、自分に喝を入れるため気合を入れるためにこの言葉を入れてほしいということです。言い ...

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最近気になることがあります!それは地区や県大会レベルのクラスでフットワークをやっている中学・高校が実は少ない。この現実を知っている人は少ないんではないかと思います。最近両ハンド化で勘違いしながらフットワークをしない学校が増えている現状を受けフットワークの ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんにお伝えしたいことがありましてぐっちぃがラバーのこの武器で戦ってる!!というものがありまして粘着ラバー歴17年の私が試合中粘着ラバーのおかげで点数が取れた!!そういうシーンが山ほどあります。これに何度も助 ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。本日は卓球のラケットのメンテナンス方法を紹介します! ぐっちぃが実際よくやってるもので、、ラケットのベタベタを取る方法!!というのを今日はやります。ラケットのベタベタって何??ってことですがラバーを剝がすときにラ ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです今日はみなさんによくある悩み!!我流やクセは直した方がいいのか? それとも直さない方がいいのか?よくそういった悩みを選手や指導者でお持ちの方が現場は非常に多いのが現実です。そのことを結構知らない方も多いのですが実際我流 ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は試合中にどんなアドバイスをすれば選手は勝ちやすくなるのか?ということについて話をしていこうと思います。試合中のアドバイスとはいうのは・・主にベンチコーチで選手の後ろに入ることだったり、団体戦で一緒に戦ってい ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんにお伝えしたいことがありましてぐっちぃがラバーのこの武器で戦ってる!!というものがありまして粘着ラバー歴17年の私が試合中粘着ラバーのおかげで点数が取れた!!そういうシーンが山ほどあります。これに何度も助 ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は・・多球練習について書いてみようと思います。普段多くの方が行っている練習と言えば、1球練習が多いのに対してたくさんの球を使った多球練習というのが卓球界では非常に昔からやっている有効な練習方法として知られています ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんにラリーや練習を数えることの大切さをお伝えしようと思います。昔はフォア打ち1000本!とかそういうあり得ないくらい長い本数を目標にやっている学校さんや指導者が多かったのが現実にあり今その超長い回数をこなす練 ...

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実はですねー日本の小学生や中学生は基本スポンジが中ぐらいからスタートする選手が非常に多いですよね。ラケットの重量が軽くないといけない・弾み過ぎてはいけないというのがあり中で卓球を始めて成長していく過程で厚特厚という流れでだんだんと力がついて強くなっていく ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんにお伝えしたいことがありましてぐっちぃがラバーのこの武器で戦ってる!!というものがありまして粘着ラバー歴17年の私が試合中粘着ラバーのおかげで点数が取れた!!そういうシーンが山ほどあります。これに何度も助 ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。全国回ってていろんな方と交流してるときに障がい者で卓球をプレーされている方を指導したり大会のイベントに参加することもよくしているんですがそのときにこちら!!車椅子卓球です!!車椅子卓球ってどうやるの?ただ車椅子に乗っ ...

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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は試合でよくあるシーンセットカウント0-2の大ピンチ状態から大逆転で3-2で捲るところまで持っていくための効果的な方法をみなさんに何パターンか紹介したいと思います。実際卓球の強い人は0-2から捲って3-2で勝ったりする人も多 ...

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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日はまたまた卓球療法士を取ったので卓球は健康にいいと世間的には言われていますが実際どういったところで卓球をすると人はどのように回復するのか?何がよくなるのか?などなどを勉強したものの中でわかりやすいのをみなさんにも ...

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