おはようございます(*･ω･)ノ


今日は
金曜日ですね♪



朝起きたら・・・














筋肉痛です汗







特に・・・








腹筋が
やばいです笑











なぜかって？？？






それは、
小島くんの


ブツ切れカット性ショートを
何度もドライブしていたので


腹筋に
力を入れてドライブしないと

持ちあがらないからですね(*^･ｪ･)ﾉ




すごい
いい練習をさせてもらいました






では
今日も

一日
頑張っていきましょう（　´∀｀）つ