おはよーございます
今日も
朝からバタバタと・・・
一日を過ごしています
また今月も、
三重に戻るときが来ました
土曜日からです♪
先月は高田高校&松生道場に
お邪魔させていただきました
ありがとうございました
今月は、
三重県のクラブチーム
リンクに行かせてもらう予定です
リンクにはいつもいつも
お世話してもらってます
http://masaichi.jp/tsujimori/
来月は西飯さんとこ
白子高校へお邪魔しようかなと思います
順番に回って戻ってくるんで、
よろしくお願いします♪
そういえば、
最近ちょっと栄養バランスが崩れて
体ボロボロだったんですが、
先週から、
魚食べて、トマトジュース飲んで、納豆食べてたら
肌つやつやになりました笑
単純な体だなー笑
でも、ほんと
魚食べると頭働くねー
2ヶ月間魚に関して言えば、
ほとんど食べたことなかったな
逆に今まで、
頭が寝てた感じ・・・
一人暮らししたときは、
やっぱ肉と野菜ばっかりじゃなくて、
バランスが大事なのがすごいよくわかった
今まで実家だったけど、
一人暮らしで日々勉強させてもらってます
一人暮らしで生活力、
精神力がつくね
これは卓球にも関係してきそう
たくましく生きることが・・・
卓球の9-9から8-8からのプレーが
変わるかもしれない
仕事と生活の両立ガンバロー(*・ω・)ノ
今日も
朝からバタバタと・・・
一日を過ごしています
また今月も、
三重に戻るときが来ました
土曜日からです♪
先月は高田高校&松生道場に
お邪魔させていただきました
ありがとうございました
今月は、
三重県のクラブチーム
リンクに行かせてもらう予定です
リンクにはいつもいつも
お世話してもらってます
http://masaichi.jp/tsujimori/
来月は西飯さんとこ
白子高校へお邪魔しようかなと思います
順番に回って戻ってくるんで、
よろしくお願いします♪
そういえば、
最近ちょっと栄養バランスが崩れて
体ボロボロだったんですが、
先週から、
魚食べて、トマトジュース飲んで、納豆食べてたら
肌つやつやになりました笑
単純な体だなー笑
でも、ほんと
魚食べると頭働くねー
2ヶ月間魚に関して言えば、
ほとんど食べたことなかったな
逆に今まで、
頭が寝てた感じ・・・
一人暮らししたときは、
やっぱ肉と野菜ばっかりじゃなくて、
バランスが大事なのがすごいよくわかった
今まで実家だったけど、
一人暮らしで日々勉強させてもらってます
一人暮らしで生活力、
精神力がつくね
これは卓球にも関係してきそう
たくましく生きることが・・・
卓球の9-9から8-8からのプレーが
変わるかもしれない
仕事と生活の両立ガンバロー(*・ω・)ノ
コメント
コメント一覧 (3)
が
実際は難しいですね。(泣)
野平孝雄先生から、
一日一個の梅干しを食べて、アルカリ性の体質にして、疲れが溜まらないカラダにせよ!
と教えて頂きました。
今でも息子には実行させてます。
実際はバランスは大変です・・・
梅干いいんですかー!!
疲れなかなか抜けないんで自分もやってみようかな♪